2023-10

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雑記

夏バテでなく秋バテ?対策方法とは

ようやく朝晩涼しくなってきました。過酷な夏も過ぎ去り、過ごしやすいはずの秋に入ったのにカラダがだるい、疲れがとれない、ヤル気が出ない……、そんな症状に心当たりのある方は、もしかしたら「秋バテ」かもしれません。熱かったのに、一日の寒暖差が大き...
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